Milchs Snack Kakao, Desira (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 142
    Kalorien
  • 8,4 g
    Fett
  • 14,1 g
    Kohlenhydr.
  • 1,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
142 kcal
595 kJ
7,1 %
Fett
8,4 g
12,9 %
gesättigte Fettsäuren
5,7 g
25,9 %
Kohlenhydrate
14,1 g
5,3 %
Eiweiß
1,5 g
2,1 %
Ballaststoffe
0,3 g
0,1 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 142 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    43 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    25 min
  • Radfahren

    Radfahren

    23 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Milchs Snack Kakao, Desira (Aldi)" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 474,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Milchs Snack Kakao, Desira (Aldi)" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Milchs Snack Kakao, Desira (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Süßwaren" den entsprechende Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Milchs Snack Kakao, Desira (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 28,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es enthält einen hohen Anteil an Fett. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 47,0 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 5,0 g. Damit hat "Milchs Snack Kakao, Desira (Aldi)" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Milchs Snack Kakao, Desira (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 12.06.2014 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 12.06.2014 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Desira (Aldi). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Desira (Aldi).

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