Dessert mit Sahne Vanille, Desira (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 222
    Kalorien
  • 5,2 g
    Fett
  • 37,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,8 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
222 kcal
929 kJ
11,1 %
Fett
5,2 g
8,0 %
Kohlenhydrate
37,0 g
13,8 %
Eiweiß
5,8 g
7,9 %
Salz
0,2 g
3,3 %

Wie verbrennst du 222 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    66 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Dessert mit Sahne Vanille, Desira (Aldi)" aus der Kalorientabelle Pudding enthält je 100 g einen Wert von 111,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Dessert mit Sahne Vanille, Desira (Aldi)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Dessert mit Sahne Vanille, Desira (Aldi)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pudding" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Dessert mit Sahne Vanille, Desira (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 2,6 g Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 18,5 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 2,9 Gramm. Damit hat "Dessert mit Sahne Vanille, Desira (Aldi)" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Dessert mit Sahne Vanille, Desira (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Pudding. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 22.11.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 22.11.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Desira (Aldi). Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als einzige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Desira (Aldi).

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