Dessert Moments Amandes, Alpro

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 75
    Kalorien
  • 2,1 g
    Fett
  • 11,3 g
    Kohlenhydr.
  • 2,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
75 kcal
314 kJ
3,8 %
Fett
2,1 g
3,2 %
Kohlenhydrate
11,3 g
4,2 %
Eiweiß
2,5 g
3,4 %
Salz
0,1 g
2,2 %
Ballaststoffe
0,6 g
0,2 %

Wie verbrennst du 75 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Dessert Moments Amandes, Alpro" aus der Kalorientabelle Sojaprodukte beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 75,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Produkt "Dessert Moments Amandes, Alpro", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Dessert Moments Amandes, Alpro" aus der Lebensmittelkategorie "Sojaprodukte" den Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Dessert Moments Amandes, Alpro" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 2,1 Gramm Fett auf 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 11,3 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 2,5 g. Damit besitzt "Dessert Moments Amandes, Alpro" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Dessert Moments Amandes, Alpro" befindet sich in der Kalorientabelle Sojaprodukte. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 25.10.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 25.10.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Alpro. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Alpro.

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