Dessert Moments Kokosnuss, Alpro

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 100
    Kalorien
  • 2,8 g
    Fett
  • 15,3 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
100 kcal
419 kJ
5,0 %
Fett
2,8 g
4,2 %
Kohlenhydrate
15,3 g
5,7 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %
Salz
0,2 g
3,5 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 100 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    26 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Dessert Moments Kokosnuss, Alpro" aus der Kalorientabelle Pudding beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 80,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Außerdem berechnen wir für das Lebensmittel "Dessert Moments Kokosnuss, Alpro", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Dessert Moments Kokosnuss, Alpro" aus der Lebensmittelkategorie "Pudding" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Dessert Moments Kokosnuss, Alpro" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 2,2 Gramm Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 12,2 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 2,4 g. Damit enthält "Dessert Moments Kokosnuss, Alpro" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Dessert Moments Kokosnuss, Alpro" befindet sich in der Kalorientabelle Pudding. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 14.09.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 14.09.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Alpro. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Alpro.

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