Dessert-Soße Vanillegeschmack, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 90
    Kalorien
  • 3,2 g
    Fett
  • 12,2 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
90 kcal
377 kJ
4,5 %
Fett
3,2 g
4,9 %
Kohlenhydrate
12,2 g
4,6 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %
Salz
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 90 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    27 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    16 min
  • Radfahren

    Radfahren

    24 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Dessert-Soße Vanillegeschmack, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 90,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Dessert-Soße Vanillegeschmack, K-Classic (Kaufland)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Dessert-Soße Vanillegeschmack, K-Classic (Kaufland)" aus der Produktkategorie "Saucen & Dressing" den entsprechende Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Dessert-Soße Vanillegeschmack, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 3,2 g Fett auf 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 12,2 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 3,0 Gramm. Somit hat "Dessert-Soße Vanillegeschmack, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Dessert-Soße Vanillegeschmack, K-Classic (Kaufland)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 25.11.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 25.11.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

Teile diese Nährwertinformationen!