Dessertcreme mit Sahne, Ursi (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 87
    Kalorien
  • 1,3 g
    Fett
  • 15,8 g
    Kohlenhydr.
  • 2,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
87 kcal
364 kJ
4,4 %
Fett
1,3 g
2,0 %
Kohlenhydrate
15,8 g
5,9 %
Eiweiß
2,9 g
4,0 %

Wie verbrennst du 87 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
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    Schwimmen

    15 min
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    Radfahren

    23 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Dessertcreme mit Sahne, Ursi (Aldi)" aus der Kalorientabelle Pudding enthält je 100 g einen Brennwert von 87,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine geringe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Dessertcreme mit Sahne, Ursi (Aldi)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Dessertcreme mit Sahne, Ursi (Aldi)" aus der Produktkategorie "Pudding" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Dessertcreme mit Sahne, Ursi (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 1,3 g Fett pro 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 15,8 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 2,9 Gramm. Somit hat "Dessertcreme mit Sahne, Ursi (Aldi)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Dessertcreme mit Sahne, Ursi (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Pudding. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 16.02.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 16.02.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ursi (Aldi). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Ursi (Aldi).

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