Deutscher Apfel Sauerkirsch Direktsaft, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 98
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 22,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
98 kcal
410 kJ
4,9 %
Fett
0,2 g
0,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
0,9 %
Kohlenhydrate
22,4 g
8,4 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %

Wie verbrennst du 98 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    26 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Deutscher Apfel Sauerkirsch Direktsaft, Lidl" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat je 100 ml einen Energiewert von 49,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen essen. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Deutscher Apfel Sauerkirsch Direktsaft, Lidl", wie lange du z.B. Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Deutscher Apfel Sauerkirsch Direktsaft, Lidl" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Deutscher Apfel Sauerkirsch Direktsaft, Lidl" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,1 Gramm Fett auf 100 ml besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 11,2 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,1 g. Damit enthält "Deutscher Apfel Sauerkirsch Direktsaft, Lidl" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Deutscher Apfel Sauerkirsch Direktsaft, Lidl" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Daten für dieses Produkt wurden erstmals am 20.10.2011 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 20.10.2011 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lidl. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

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