Deutsches Corned Beef, Böklunder

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 39
    Kalorien
  • 0,7 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 7,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
39 kcal
163 kJ
1,9 %
Fett
0,7 g
1,1 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
7,9 g
10,8 %
Salz
0,8 g
13,8 %

Wie verbrennst du 39 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
  • Radfahren

    Radfahren

    6 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Deutsches Corned Beef, Böklunder" aus der Kalorientabelle Kalbfleisch & Rindfleisch enthält je 100 g einen Brennwert von 118,2 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Lebensmittel "Deutsches Corned Beef, Böklunder", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Deutsches Corned Beef, Böklunder" aus der Lebensmittelkategorie "Kalbfleisch & Rindfleisch" den Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Deutsches Corned Beef, Böklunder" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 2,1 g Fett pro 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 0,9 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 23,9 g. Somit besitzt "Deutsches Corned Beef, Böklunder" einen großen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Deutsches Corned Beef, Böklunder" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kalbfleisch & Rindfleisch. Die Daten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 19.04.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 19.04.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Böklunder. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Böklunder.

Teile diese Nährwertinformationen!