Deutsches Corned Beef, Metzgerfrisch (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 150
    Kalorien
  • 5,0 g
    Fett
  • 1,3 g
    Kohlenhydr.
  • 25,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
150 kcal
628 kJ
7,5 %
Fett
5,0 g
7,7 %
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
9,1 %
Kohlenhydrate
1,3 g
0,5 %
Eiweiß
25,0 g
34,2 %
Ballaststoffe
1,3 g
0,4 %

Wie verbrennst du 150 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    45 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    26 min
  • Radfahren

    Radfahren

    39 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Deutsches Corned Beef, Metzgerfrisch (Lidl)" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 120,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Außerdem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Deutsches Corned Beef, Metzgerfrisch (Lidl)", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Deutsches Corned Beef, Metzgerfrisch (Lidl)" aus der Lebensmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Deutsches Corned Beef, Metzgerfrisch (Lidl)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 4,0 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 1,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 20,0 g. Damit hat "Deutsches Corned Beef, Metzgerfrisch (Lidl)" einen besonders großen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Deutsches Corned Beef, Metzgerfrisch (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden am 27.08.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 27.08.2012 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Metzgerfrisch (Lidl). Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Metzgerfrisch (Lidl).

Teile diese Nährwertinformationen!