Deutschland Burger, Currywurst Style, Abbelen

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 406
    Kalorien
  • 20,9 g
    Fett
  • 36,7 g
    Kohlenhydr.
  • 16,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
406 kcal
1.700 kJ
20,3 %
Fett
20,9 g
32,2 %
Kohlenhydrate
36,7 g
13,7 %
Zucker
5,4 g
10,9 %
Eiweiß
16,7 g
22,9 %
Ballaststoffe
1,7 g
0,6 %

Wie verbrennst du 406 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    121 min
  • Joggen

    Joggen

    39 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    71 min
  • Radfahren

    Radfahren

    66 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Deutschland Burger, Currywurst Style, Abbelen" aus der Kalorientabelle Fast Food hat pro 100 g einen Energiewert von 262,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Des Weiteren visualisieren wir für das Lebensmittel "Deutschland Burger, Currywurst Style, Abbelen", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Deutschland Burger, Currywurst Style, Abbelen" aus der Kategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Deutschland Burger, Currywurst Style, Abbelen" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 13,5 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es verfügt über einen mittleren Anteil an Fetten. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 23,7 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Produkt nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 10,8 g. Damit enthält "Deutschland Burger, Currywurst Style, Abbelen" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Deutschland Burger, Currywurst Style, Abbelen" befindet sich in der Kalorientabelle Fast Food. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 23.04.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 23.04.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Abbelen. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Abbelen.

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