Deutschland grillt Krakauer, Herta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 948
    Kalorien
  • 75,6 g
    Fett
  • 4,0 g
    Kohlenhydr.
  • 62,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
948 kcal
3.969 kJ
47,4 %
Fett
75,6 g
116,3 %
gesättigte Fettsäuren
30,4 g
138,2 %
Kohlenhydrate
4,0 g
1,5 %
Zucker
4,0 g
8,0 %
Eiweiß
62,4 g
85,5 %
Salz
3,3 g
55,3 %
Ballaststoffe
1,6 g
0,5 %

Wie verbrennst du 948 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    283 min
  • Joggen

    Joggen

    90 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    165 min
  • Radfahren

    Radfahren

    155 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Deutschland grillt Krakauer, Herta" aus der Kalorientabelle Fleisch beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 237,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit geringerer Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Deutschland grillt Krakauer, Herta" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Deutschland grillt Krakauer, Herta" aus der Lebensmittelkategorie "Fleisch" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Deutschland grillt Krakauer, Herta" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 18,9 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen mäßigen Anteil an Fett enthält. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Produkt mit 1,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 15,6 g. Somit hat "Deutschland grillt Krakauer, Herta" einen mittelhohen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Deutschland grillt Krakauer, Herta" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fleisch. Die Daten für das Produkt wurden am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Herta. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Herta.

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