Dhal Linsensuppe, Natur Compagnie

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 20
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 3,2 g
    Kohlenhydr.
  • 1,4 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
20 kcal
83 kJ
1,0 %
Fett
0,2 g
0,4 %
Kohlenhydrate
3,2 g
1,2 %
Eiweiß
1,4 g
1,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 20 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Dhal Linsensuppe, Natur Compagnie" aus der Kalorientabelle Suppen enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 33,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Lebensmittel "Dhal Linsensuppe, Natur Compagnie", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Dhal Linsensuppe, Natur Compagnie" aus der Lebensmittelkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Dhal Linsensuppe, Natur Compagnie" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,4 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 5,3 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 2,3 Gramm. Damit besitzt "Dhal Linsensuppe, Natur Compagnie" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Dhal Linsensuppe, Natur Compagnie" ist einsortiert in der Kalorientabelle Suppen. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 03.08.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 03.08.2012 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Natur Compagnie. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Natur Compagnie.

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