Dicke Sauerländer Bockwurst, Metten

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 201
    Kalorien
  • 17,2 g
    Fett
  • 0,8 g
    Kohlenhydr.
  • 10,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
201 kcal
841 kJ
10,0 %
Fett
17,2 g
26,5 %
gesättigte Fettsäuren
7,0 g
32,0 %
Kohlenhydrate
0,8 g
0,3 %
Eiweiß
10,6 g
14,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 201 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    60 min
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    Joggen

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    35 min
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    Radfahren

    53 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Dicke Sauerländer Bockwurst, Metten" aus der Kalorientabelle Fleisch beinhaltet pro 100 g einen Wert von 251,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Dicke Sauerländer Bockwurst, Metten" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Dicke Sauerländer Bockwurst, Metten" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fleisch" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Dicke Sauerländer Bockwurst, Metten" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 21,5 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem erhöhten Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 1,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 13,2 g. Damit besitzt "Dicke Sauerländer Bockwurst, Metten" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Dicke Sauerländer Bockwurst, Metten" befindet sich in der Kalorientabelle Fleisch. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 18.06.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 18.06.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Metten. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als einzige Basis für eine Diät. Für ergänzende Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Metten.

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