Die Backfrische Käse Duo mit Ricotta-Creme, Wagner

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 755
    Kalorien
  • 25,0 g
    Fett
  • 91,8 g
    Kohlenhydr.
  • 36,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
755 kcal
3.161 kJ
37,8 %
Fett
25,0 g
38,5 %
Kohlenhydrate
91,8 g
34,3 %
Eiweiß
36,7 g
50,3 %
Salz
4,6 g
76,7 %
Ballaststoffe
7,8 g
2,6 %

Wie verbrennst du 755 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    226 min
  • Joggen

    Joggen

    72 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    132 min
  • Radfahren

    Radfahren

    197 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Die Backfrische Käse Duo mit Ricotta-Creme, Wagner" aus der Kalorientabelle Pizza hat pro 100 g einen Wert von 215,7 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Die Backfrische Käse Duo mit Ricotta-Creme, Wagner" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Die Backfrische Käse Duo mit Ricotta-Creme, Wagner" aus der Produktkategorie "Pizza" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Die Backfrische Käse Duo mit Ricotta-Creme, Wagner" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 7,1 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Anteil an Fetten beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 26,2 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 10,5 Gramm. Damit enthält "Die Backfrische Käse Duo mit Ricotta-Creme, Wagner" einen mittleren Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Die Backfrische Käse Duo mit Ricotta-Creme, Wagner" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden erstmals am 29.11.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 29.11.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Wagner. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Wagner.

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