Die Backfrische Pizza Spargel Schinken, Wagner

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 722
    Kalorien
  • 21,4 g
    Fett
  • 92,1 g
    Kohlenhydr.
  • 36,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
722 kcal
3.023 kJ
36,1 %
Fett
21,4 g
32,9 %
Kohlenhydrate
92,1 g
34,4 %
Eiweiß
36,8 g
50,4 %
Salz
4,8 g
80,0 %
Ballaststoffe
6,7 g
2,2 %

Wie verbrennst du 722 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    216 min
  • Joggen

    Joggen

    69 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    126 min
  • Radfahren

    Radfahren

    118 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Die Backfrische Pizza Spargel Schinken, Wagner" aus der Kalorientabelle Pizza enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 206,3 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Die Backfrische Pizza Spargel Schinken, Wagner" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Die Backfrische Pizza Spargel Schinken, Wagner" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Die Backfrische Pizza Spargel Schinken, Wagner" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 6,1 Gramm Nahrungsfett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 26,3 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Produkt nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 10,5 g. Damit enthält "Die Backfrische Pizza Spargel Schinken, Wagner" einen mittleren Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Die Backfrische Pizza Spargel Schinken, Wagner" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 17.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 17.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Wagner. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Wagner.

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