Die Backfrische Salami mit 3 Kräutern, Wagner

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 704
    Kalorien
  • 27,2 g
    Fett
  • 80,3 g
    Kohlenhydr.
  • 31,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
704 kcal
2.948 kJ
35,2 %
Fett
27,2 g
41,8 %
gesättigte Fettsäuren
11,5 g
52,4 %
Kohlenhydrate
80,3 g
30,0 %
Eiweiß
31,4 g
43,0 %
Ballaststoffe
7,0 g
2,3 %

Wie verbrennst du 704 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    210 min
  • Joggen

    Joggen

    67 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    123 min
  • Radfahren

    Radfahren

    115 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Die Backfrische Salami mit 3 Kräutern, Wagner" aus der Kalorientabelle Pizza enthält je 100 g einen Energiewert von 220,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Produkt "Die Backfrische Salami mit 3 Kräutern, Wagner", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Die Backfrische Salami mit 3 Kräutern, Wagner" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pizza" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Die Backfrische Salami mit 3 Kräutern, Wagner" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 8,5 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 25,1 Gramm einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Nahrungsmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 9,8 Gramm. Damit besitzt "Die Backfrische Salami mit 3 Kräutern, Wagner" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Die Backfrische Salami mit 3 Kräutern, Wagner" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Angaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 02.03.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 02.03.2012 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Wagner. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Wagner.

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