Die Backfrische Speciale mit Frühlingskräuter Pesto, Wagner

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 749
    Kalorien
  • 30,2 g
    Fett
  • 81,7 g
    Kohlenhydr.
  • 33,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
749 kcal
3.135 kJ
37,4 %
Fett
30,2 g
46,5 %
gesättigte Fettsäuren
11,9 g
54,0 %
Kohlenhydrate
81,7 g
30,5 %
Eiweiß
33,5 g
45,9 %
Ballaststoffe
7,2 g
2,4 %

Wie verbrennst du 749 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    224 min
  • Joggen

    Joggen

    71 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    131 min
  • Radfahren

    Radfahren

    122 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Die Backfrische Speciale mit Frühlingskräuter Pesto, Wagner" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 208,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Lebensmittel "Die Backfrische Speciale mit Frühlingskräuter Pesto, Wagner", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Die Backfrische Speciale mit Frühlingskräuter Pesto, Wagner" aus der Produktkategorie "Pizza" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Die Backfrische Speciale mit Frühlingskräuter Pesto, Wagner" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 8,4 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 22,7 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur teilweise für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 9,3 Gramm. Damit besitzt "Die Backfrische Speciale mit Frühlingskräuter Pesto, Wagner" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Die Backfrische Speciale mit Frühlingskräuter Pesto, Wagner" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 27.09.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 27.09.2012 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Wagner. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Wagner.

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