Die Backfrische Thunfisch mit Kapern und Zwiebeln, Wagner

208 kcal

Brennwert

23,5 g

Kohlenhydrate

9,9 g

Eiweiß

7,8 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

208 kcal
871 kJ

Eiweiß

9,9 g

Kohlenhydrate

23,5 g

Ballaststoffe

2 g

Fett

7,8 g

Gesättigte Fettsäuren

2,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

46%

Kohlenhydr.

19,4%

Eiweiß

34,6%

Fett

Wie verbrennst du 208 Kalorien?

5224

Schritte

1 Std. 2 Min.

Gehen

20 min

Joggen

54 min

Radfahren

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