Die Bauernschnitten Roggenmischbrot, Bauernland

Das Nahrungsmittel "Die Bauernschnitten Roggenmischbrot, Bauernland" aus der Kalorientabelle Brot hat je 100 g einen Wert von 219,6 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Die Bauernschnitten Roggenmischbrot, Bauernland", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Die Bauernschnitten Roggenmischbrot, Bauernland" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brot" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Die Bauernschnitten Roggenmischbrot, Bauernland" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 1,4 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 42,9 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen beträgt 7,1 Gramm. Damit besitzt "Die Bauernschnitten Roggenmischbrot, Bauernland" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.