Die Beste leicht, HomaGold

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 37
    Kalorien
  • 4,0 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
37 kcal
155 kJ
1,9 %
Fett
4,0 g
6,2 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
0,2 g
0,2 %

Wie verbrennst du 37 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    11 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    6 min
  • Radfahren

    Radfahren

    10 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Die Beste leicht, HomaGold" aus der Kalorientabelle Pflanzenöle beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 370,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Die Beste leicht, HomaGold" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Die Beste leicht, HomaGold" aus der Kategorie "Pflanzenöle" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Die Beste leicht, HomaGold" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 40,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es verfügt über einen erhöhten Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 0,5 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 1,5 Gramm. Somit hat "Die Beste leicht, HomaGold" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Die Beste leicht, HomaGold" befindet sich in der Kalorientabelle Pflanzenöle. Die Angaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 18.01.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 18.01.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller HomaGold. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle HomaGold.

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