Die faire Milch H, 1,8% Fett, Gut Fair

Das Lebensmittel "Die faire Milch H, 1,8% Fett, Gut Fair" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse beinhaltet pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 48,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen essen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Die faire Milch H, 1,8% Fett, Gut Fair" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Die faire Milch H, 1,8% Fett, Gut Fair" aus der Kategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den entsprechende Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Die faire Milch H, 1,8% Fett, Gut Fair" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 1,8 Gramm Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Produkten, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 4,7 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 3,3 g. Damit besitzt "Die faire Milch H, 1,8% Fett, Gut Fair" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.