Die Gute Pflanzenmargarine mit Sonnenblumenöl, Eden

3600 kcal

Brennwert

0 g

Kohlenhydrate

0 g

Eiweiß

400 g

Fett

Tasse

Nährwerte

Brennwert

3600 kcal
15072 kJ

Eiweiß

0 g

Kohlenhydrate

0 g

Zucker

0 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

400 g

Gesättigte Fettsäuren

120 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

Eiweiß

100%

Fett

Wie verbrennst du 3600 Kalorien?

90412

Schritte

17 Std. 56 Min.

Gehen

5 Std. 42 Min.

Joggen

15 Std. 42 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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