Die Knusperfrische Pizza Speciale, Trattoria Alfredo (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 866
    Kalorien
  • 30,4 g
    Fett
  • 106,0 g
    Kohlenhydr.
  • 39,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
866 kcal
3.626 kJ
43,3 %
Fett
30,4 g
46,8 %
Kohlenhydrate
106,0 g
39,6 %
Eiweiß
39,3 g
53,8 %
Salz
6,1 g
101,3 %

Wie verbrennst du 866 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    259 min
  • Joggen

    Joggen

    82 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    151 min
  • Radfahren

    Radfahren

    226 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Die Knusperfrische Pizza Speciale, Trattoria Alfredo (Lidl)" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 213,8 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Die Knusperfrische Pizza Speciale, Trattoria Alfredo (Lidl)", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Die Knusperfrische Pizza Speciale, Trattoria Alfredo (Lidl)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Die Knusperfrische Pizza Speciale, Trattoria Alfredo (Lidl)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 7,5 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 26,2 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Nahrungsmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 9,7 Gramm. Somit besitzt "Die Knusperfrische Pizza Speciale, Trattoria Alfredo (Lidl)" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Die Knusperfrische Pizza Speciale, Trattoria Alfredo (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 17.07.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 17.07.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Trattoria Alfredo (Lidl). Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Trattoria Alfredo (Lidl).

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