Die Ofenfrische Pizza Peperoni-3 Käse, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 853
    Kalorien
  • 28,8 g
    Fett
  • 108,2 g
    Kohlenhydr.
  • 34,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
853 kcal
3.572 kJ
42,7 %
Fett
28,8 g
44,4 %
gesättigte Fettsäuren
18,6 g
84,4 %
Kohlenhydrate
108,2 g
40,4 %
Zucker
7,1 g
14,2 %
Eiweiß
34,8 g
47,6 %
Salz
2,6 g
42,8 %
Ballaststoffe
7,9 g
2,6 %

Wie verbrennst du 853 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    255 min
  • Joggen

    Joggen

    81 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    149 min
  • Radfahren

    Radfahren

    223 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Die Ofenfrische Pizza Peperoni-3 Käse, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 216,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Die Ofenfrische Pizza Peperoni-3 Käse, Dr. Oetker" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Die Ofenfrische Pizza Peperoni-3 Käse, Dr. Oetker" aus der Produktkategorie "Pizza" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Die Ofenfrische Pizza Peperoni-3 Käse, Dr. Oetker" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 7,3 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 27,4 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Lebensmittel nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 8,8 Gramm. Somit hat "Die Ofenfrische Pizza Peperoni-3 Käse, Dr. Oetker" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Die Ofenfrische Pizza Peperoni-3 Käse, Dr. Oetker" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Daten für dieses Produkt wurden am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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