Die Ofenfrische Pizza Peperoni-3 Käse, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 853
    Kalorien
  • 28,8 g
    Fett
  • 108,2 g
    Kohlenhydr.
  • 34,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
853 kcal
3.572 kJ
42,7 %
Fett
28,8 g
44,4 %
gesättigte Fettsäuren
18,6 g
84,4 %
Kohlenhydrate
108,2 g
40,4 %
Zucker
7,1 g
14,2 %
Eiweiß
34,8 g
47,6 %
Salz
2,6 g
42,8 %
Ballaststoffe
7,9 g
2,6 %

Wie verbrennst du 853 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    255 min
  • Joggen

    Joggen

    81 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    149 min
  • Radfahren

    Radfahren

    139 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Die Ofenfrische Pizza Peperoni-3 Käse, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza hat je 100 g einen Wert von 216,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit verringerter Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Die Ofenfrische Pizza Peperoni-3 Käse, Dr. Oetker", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Die Ofenfrische Pizza Peperoni-3 Käse, Dr. Oetker" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Die Ofenfrische Pizza Peperoni-3 Käse, Dr. Oetker" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 7,3 g Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 27,4 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 8,8 g. Somit enthält "Die Ofenfrische Pizza Peperoni-3 Käse, Dr. Oetker" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Die Ofenfrische Pizza Peperoni-3 Käse, Dr. Oetker" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.03.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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