Die Ofenfrische Pizza Salami, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 930
    Kalorien
  • 35,0 g
    Fett
  • 112,0 g
    Kohlenhydr.
  • 37,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
930 kcal
3.894 kJ
46,5 %
Fett
35,0 g
53,8 %
Kohlenhydrate
112,0 g
41,8 %
Eiweiß
37,0 g
50,7 %
Salz
6,2 g
103,3 %

Wie verbrennst du 930 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    278 min
  • Joggen

    Joggen

    88 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    162 min
  • Radfahren

    Radfahren

    152 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Die Ofenfrische Pizza Salami, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza hat pro 100 g einen Energiewert von 238,5 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Die Ofenfrische Pizza Salami, Dr. Oetker" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Produkt "Die Ofenfrische Pizza Salami, Dr. Oetker" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Die Ofenfrische Pizza Salami, Dr. Oetker" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 9,0 Gramm Fett auf 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 28,7 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Lebensmittel nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 9,5 g. Damit hat "Die Ofenfrische Pizza Salami, Dr. Oetker" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Die Ofenfrische Pizza Salami, Dr. Oetker" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Angaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 20.04.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 20.04.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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