Die Ofenfrische Pizza Salami Jalapeno, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 849
    Kalorien
  • 27,1 g
    Fett
  • 110,7 g
    Kohlenhydr.
  • 33,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
849 kcal
3.553 kJ
42,4 %
Fett
27,1 g
41,6 %
gesättigte Fettsäuren
15,2 g
69,0 %
Kohlenhydrate
110,7 g
41,3 %
Eiweiß
33,6 g
46,1 %
Ballaststoffe
8,6 g
2,9 %

Wie verbrennst du 849 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    254 min
  • Joggen

    Joggen

    81 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    148 min
  • Radfahren

    Radfahren

    139 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Die Ofenfrische Pizza Salami Jalapeno, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 207,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Die Ofenfrische Pizza Salami Jalapeno, Dr. Oetker", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Die Ofenfrische Pizza Salami Jalapeno, Dr. Oetker" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den jeweilige Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Die Ofenfrische Pizza Salami Jalapeno, Dr. Oetker" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 6,6 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ geringen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 27,0 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Nahrungsmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 8,2 g. Damit besitzt "Die Ofenfrische Pizza Salami Jalapeno, Dr. Oetker" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Die Ofenfrische Pizza Salami Jalapeno, Dr. Oetker" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden am 24.05.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 24.05.2013 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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