Die Ofenfrische Pizza Schinken Champignon, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 770
    Kalorien
  • 18,0 g
    Fett
  • 112,0 g
    Kohlenhydr.
  • 34,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
770 kcal
3.224 kJ
38,5 %
Fett
18,0 g
27,7 %
Kohlenhydrate
112,0 g
41,8 %
Eiweiß
34,0 g
46,6 %
Salz
5,1 g
85,0 %

Wie verbrennst du 770 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    230 min
  • Joggen

    Joggen

    73 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    134 min
  • Radfahren

    Radfahren

    126 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Die Ofenfrische Pizza Schinken Champignon, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 190,1 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Die Ofenfrische Pizza Schinken Champignon, Dr. Oetker" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Die Ofenfrische Pizza Schinken Champignon, Dr. Oetker" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Die Ofenfrische Pizza Schinken Champignon, Dr. Oetker" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 4,4 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen geringen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 27,7 Gramm einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Nahrungsmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 8,4 Gramm. Somit hat "Die Ofenfrische Pizza Schinken Champignon, Dr. Oetker" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Die Ofenfrische Pizza Schinken Champignon, Dr. Oetker" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 30.07.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 30.07.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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