Die Ofenfrische Pizza Speciale, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 871
    Kalorien
  • 29,6 g
    Fett
  • 107,7 g
    Kohlenhydr.
  • 38,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
871 kcal
3.646 kJ
43,5 %
Fett
29,6 g
45,5 %
gesättigte Fettsäuren
15,8 g
71,8 %
Kohlenhydrate
107,7 g
40,2 %
Zucker
8,9 g
17,8 %
Eiweiß
38,1 g
52,2 %
Salz
2,8 g
47,3 %
Ballaststoffe
8,1 g
2,7 %

Wie verbrennst du 871 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    260 min
  • Joggen

    Joggen

    83 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    152 min
  • Radfahren

    Radfahren

    228 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Die Ofenfrische Pizza Speciale, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 215,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Die Ofenfrische Pizza Speciale, Dr. Oetker", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Die Ofenfrische Pizza Speciale, Dr. Oetker" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Die Ofenfrische Pizza Speciale, Dr. Oetker" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 7,3 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es verfügt über einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 26,6 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 9,4 Gramm. Somit enthält "Die Ofenfrische Pizza Speciale, Dr. Oetker" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Die Ofenfrische Pizza Speciale, Dr. Oetker" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.03.2015 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ergänzende Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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