Die Ofenfrische Speciale, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 911
    Kalorien
  • 32,0 g
    Fett
  • 112,0 g
    Kohlenhydr.
  • 39,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
911 kcal
3.814 kJ
45,6 %
Fett
32,0 g
49,2 %
Kohlenhydrate
112,0 g
41,8 %
Eiweiß
39,0 g
53,4 %
Salz
6,1 g
101,7 %

Wie verbrennst du 911 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    272 min
  • Joggen

    Joggen

    87 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    159 min
  • Radfahren

    Radfahren

    149 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Die Ofenfrische Speciale, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza enthält pro 100 g einen Wert von 219,5 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit reduzierter Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Produkt "Die Ofenfrische Speciale, Dr. Oetker", wie lange du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Die Ofenfrische Speciale, Dr. Oetker" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Die Ofenfrische Speciale, Dr. Oetker" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 7,7 g Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 27,0 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Nahrungsmittel nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 9,4 Gramm. Somit hat "Die Ofenfrische Speciale, Dr. Oetker" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Die Ofenfrische Speciale, Dr. Oetker" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden am 22.06.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 22.06.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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