Die Ofenfrische Speciale, Dr. Oetker

855 kcal

Brennwert

112,1 g

Kohlenhydrate

37,8 g

Eiweiß

26,6 g

Fett

Pizza

Nährwerte

Brennwert
855 kcal
3579 kJ
Eiweiß
37,8 g
Kohlenhydrate
112,1 g
Zucker
11,2 g
Ballaststoffe
7,9 g
Fett
26,6 g
Gesättigte Fettsäuren
14,1 g
Einfach unges. Fettsäuren
107,9 g
Mehrfach unges. Fettsäuren
12,9 g
Andere
Salz
5,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

53,3%

Kohlenhydr.

18%

Eiweiß

28,7%

Fett

Wie verbrennst du 855 Kalorien?

Schritte
21470

Schritte

Gehen
4 Std. 16 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 21 Min.

Joggen

Radfahren
3 Std. 44 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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