Diet & Weightloss, myprotein

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 366
    Kalorien
  • 14,4 g
    Fett
  • 28,0 g
    Kohlenhydr.
  • 122,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
366 kcal
1.532 kJ
18,3 %
Fett
14,4 g
22,2 %
Kohlenhydrate
28,0 g
10,4 %
Eiweiß
122,0 g
167,1 %
Salz
0,7 g
12,3 %

Wie verbrennst du 366 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    109 min
  • Joggen

    Joggen

    35 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    64 min
  • Radfahren

    Radfahren

    96 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Diet & Weightloss, myprotein" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung hat je 100 g einen Energiewert von 366,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Diet & Weightloss, myprotein", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Diet & Weightloss, myprotein" aus der Lebensmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Diet & Weightloss, myprotein" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 14,4 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mittleren Anteil an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 28,0 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Nahrungsmittel nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 122,0 Gramm. Somit enthält "Diet & Weightloss, myprotein" einen besonders großen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Diet & Weightloss, myprotein" befindet sich in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 14.06.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 14.06.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller myprotein. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für weitere Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle myprotein.

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