Digestive Original Weizenkeks, McVities

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 71
    Kalorien
  • 3,2 g
    Fett
  • 9,3 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
71 kcal
297 kJ
3,5 %
Fett
3,2 g
4,9 %
Kohlenhydrate
9,3 g
3,5 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %

Wie verbrennst du 71 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    21 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Digestive Original Weizenkeks, McVities" aus der Kalorientabelle Kekse beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 473,3 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Digestive Original Weizenkeks, McVities" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Digestive Original Weizenkeks, McVities" aus der Produktkategorie "Kekse" den Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Digestive Original Weizenkeks, McVities" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 21,3 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, da es einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 62,0 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 6,7 g. Somit besitzt "Digestive Original Weizenkeks, McVities" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Digestive Original Weizenkeks, McVities" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kekse. Die Angaben für dieses Produkt wurden am 16.08.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 16.08.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller McVities. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle McVities.

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