Dinkel Getreidebrei, Alnatura

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.476
    Kalorien
  • 11,6 g
    Fett
  • 266,4 g
    Kohlenhydr.
  • 55,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.476 kcal
6.180 kJ
73,8 %
Fett
11,6 g
17,8 %
gesättigte Fettsäuren
2,4 g
10,9 %
Kohlenhydrate
266,4 g
99,4 %
Zucker
5,2 g
10,4 %
Eiweiß
55,6 g
76,2 %
Ballaststoffe
41,6 g
13,9 %

Wie verbrennst du 1.476 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    441 min
  • Joggen

    Joggen

    140 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    257 min
  • Radfahren

    Radfahren

    386 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Dinkel Getreidebrei, Alnatura" aus der Kalorientabelle Babynahrung hat pro 100 g einen Brennwert von 369,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Dinkel Getreidebrei, Alnatura" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Dinkel Getreidebrei, Alnatura" aus der Kategorie "Babynahrung" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Dinkel Getreidebrei, Alnatura" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 2,9 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 66,6 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 13,9 Gramm. Damit hat "Dinkel Getreidebrei, Alnatura" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Dinkel Getreidebrei, Alnatura" ist einsortiert in der Kalorientabelle Babynahrung. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Alnatura. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Alnatura.

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