Dinkel Grieß, 100% Dinkel, Schapfen Mühle

Brennwert
136 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
28,3 g
4,2 g
0,4 g
Brennwert
136 kcal
Kohlenhydrate
28,3 g
Eiweiß
4,2 g
Fett
0,4 g

Portion
Portion (40,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
136 kcal
571 kJ
Fett
0,4 g
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
28,3 g
Zucker
0,2 g
Eiweiß
4,2 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 136 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.426
Schritte
Gehen
41 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
36 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner