Dinkel Grieß, 100% Dinkel, Schapfen Mühle

Brennwert
144 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
26,7 g
3,9 g
1,8 g
Brennwert
144 kcal
Kohlenhydrate
26,7 g
Eiweiß
3,9 g
Fett
1,8 g

Portion
Portion (40,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
144 kcal
605 kJ
Fett
1,8 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
26,7 g
Eiweiß
3,9 g
Ballaststoffe
2,9 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 144 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.627
Schritte
Gehen
43 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
38 min
Radfahren

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