Dinkel & Grünkern, Mestemacher

Brennwert
143 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
26,7 g
3,7 g
1,0 g
Brennwert
143 kcal
Kohlenhydrate
26,7 g
Eiweiß
3,7 g
Fett
1,0 g

Portion
Portion (72,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
143 kcal
600 kJ
Fett
1,0 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
26,7 g
Zucker
1,5 g
Eiweiß
3,7 g
Salz
0,6 g
Ballaststoffe
6,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 143 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.598
Schritte
Gehen
43 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
37 min
Radfahren

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