Dinkel Hirsebrot

215 kcal

Brennwert

40,2 g

Kohlenhydrate

11,1 g

Eiweiß

2,5 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

215 kcal
899 kJ

Eiweiß

11,1 g

Kohlenhydrate

40,2 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

2,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

70,6%

Kohlenhydr.

19,5%

Eiweiß

10%

Fett

Wie verbrennst du 215 Kalorien?

5395

Schritte

1 Std. 4 Min.

Gehen

20 min

Joggen

56 min

Radfahren

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