Dinkel-Rusti, Herzberger Bäckerei

Brennwert

144 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

26,5 g

4,6 g

1,9 g

Brennwert

144 kcal

Kohlenhydrate

26,5 g

Eiweiß

4,6 g

Fett

1,9 g

Menge

Portion

Stück (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

144 kcal

603 kJ

Fett

1,9 g

gesättigte Fettsäuren

0,5 g

Kohlenhydrate

26,5 g

Zucker

0,8 g

Eiweiß

4,6 g

Salz

0,8 g

Ballaststoffe

0,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 144 Kalorien?

3.616

Schritte

43 min

Gehen

14 min

Joggen

38 min

Radfahren

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