Dinkel Vielkorn Müsli, Erbacher

2693 kcal

Brennwert

431,3 g

Kohlenhydrate

101,3 g

Eiweiß

62,3 g

Fett

Tüte

Nährwerte

Brennwert

2693 kcal
11273 kJ

Eiweiß

101,3 g

Kohlenhydrate

431,3 g

Zucker

4,5 g

Ballaststoffe

78,8 g

Fett

62,3 g

Gesättigte Fettsäuren

5,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

64%

Kohlenhydr.

15%

Eiweiß

21%

Fett

Wie verbrennst du 2693 Kalorien?

67621

Schritte

13 Std. 25 Min.

Gehen

4 Std. 16 Min.

Joggen

11 Std. 44 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Probiere unsere anderen Rechner