Dinkel-Vollkorn Spaghetti, Naturata

1700 kcal

1 Tüte

320 g

Kohlenhydrate

65 g

Eiweiß

12,5 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

1700 kcal
7118 kJ

Eiweiß

65 g

Kohlenhydrate

320 g

Zucker

13 g

Fett

12,5 g

Gesättigte Fettsäuren

2,5 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

77,4%

Kohlenhydr.

15,7%

Eiweiß

6,9%

Fett

Wie verbrennst du 1700 Kalorien?

42695

Schritte

8 Std. 28 Min.

Gehen

2 Std. 42 Min.

Joggen

7 Std. 25 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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