Dinkel Vollkornmehl, Lidl

342 kcal

100 Gramm

63 g

Kohlenhydrate

14 g

Eiweiß

1,9 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

342 kcal
1432 kJ

Eiweiß

14 g

Kohlenhydrate

63 g

Ballaststoffe

8,3 g

Fett

1,9 g

Gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

77,5%

Kohlenhydr.

17,2%

Eiweiß

5,3%

Fett

Wie verbrennst du 342 Kalorien?

8589

Schritte

1 Std. 42 Min.

Gehen

33 min

Joggen

1 Std. 29 Min.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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