Dinkel Waffeln mit Milchschokolade

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
500 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
57,0 g
8,8 g
25,0 g
Brennwert
500 kcal
Kohlenhydrate
57,0 g
Eiweiß
8,8 g
Fett
25,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
500 kcal
2.093 kJ
Fett
25,0 g
Kohlenhydrate
57,0 g
Eiweiß
8,8 g
Salz
0,1 g
Ballaststoffe
4,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 500 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
12.557
Schritte
Gehen
2 h 29 min
Gehen
Joggen
48 min
Joggen
Radfahren
2 h 11 min
Radfahren

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