Dinkelbrot selbstgemacht, Eigene Herstellung

Brennwert
104 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
17,3 g
7,3 g
0,4 g
Brennwert
104 kcal
Kohlenhydrate
17,3 g
Eiweiß
7,3 g
Fett
0,4 g

Portion
Scheibe (60,0 g) Stück (22,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
104 kcal
435 kJ
Fett
0,4 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
17,3 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
7,3 g
Salz
0,6 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 104 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.607
Schritte
Gehen
31 min
Gehen
Joggen
10 min
Joggen
Radfahren
27 min
Radfahren

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