Dinkeldrink, natural Milchersatz, Natumi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 45
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 8,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
45 kcal
188 kJ
2,3 %
Fett
1,0 g
1,5 %
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
0,5 %
Kohlenhydrate
8,4 g
3,1 %
Eiweiß
0,3 g
0,4 %
Ballaststoffe
0,3 g
0,1 %

Wie verbrennst du 45 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    13 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    8 min
  • Radfahren

    Radfahren

    12 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Dinkeldrink, natural Milchersatz, Natumi" aus der Kalorientabelle Diätgetränke hat pro 100 ml einen Brennwert von 45,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Dinkeldrink, natural Milchersatz, Natumi" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Dinkeldrink, natural Milchersatz, Natumi" aus der Lebensmittelkategorie "Diätgetränke" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Dinkeldrink, natural Milchersatz, Natumi" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 1,0 g Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 8,4 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,3 Gramm. Somit hat "Dinkeldrink, natural Milchersatz, Natumi" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Dinkeldrink, natural Milchersatz, Natumi" befindet sich in der Kalorientabelle Diätgetränke. Die Daten für das Lebensmittel wurden erstmals am 04.11.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 04.11.2011 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Natumi. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Natumi.

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