Dinkelmilch, Bio Morgensonne

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 114
    Kalorien
  • 2,2 g
    Fett
  • 21,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
114 kcal
477 kJ
5,7 %
Fett
2,2 g
3,4 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
0,9 %
Kohlenhydrate
21,0 g
7,8 %
Zucker
11,0 g
22,0 %
Eiweiß
1,6 g
2,2 %
Salz
0,2 g
2,7 %
Ballaststoffe
1,8 g
0,6 %

Wie verbrennst du 114 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    34 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Dinkelmilch, Bio Morgensonne" aus der Kalorientabelle Getreideprodukte beinhaltet je 100 g einen Wert von 57,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Produkt über eine gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Lebensmittel "Dinkelmilch, Bio Morgensonne", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Dinkelmilch, Bio Morgensonne" aus der Nahrungsmittelkategorie "Getreideprodukte" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Dinkelmilch, Bio Morgensonne" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 1,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen geringen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 10,5 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,8 Gramm. Damit besitzt "Dinkelmilch, Bio Morgensonne" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Dinkelmilch, Bio Morgensonne" ist einsortiert in der Kalorientabelle Getreideprodukte. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 12.10.2016 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 12.10.2016 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bio Morgensonne. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bio Morgensonne.

Teile diese Nährwertinformationen!