Dinkeltoast, Ölz

69 kcal

1 Scheibe

12 g

Kohlenhydrate

2,3 g

Eiweiß

1,1 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

69 kcal
289 kJ

Eiweiß

2,3 g

Kohlenhydrate

12 g

Zucker

0,3 g

Ballaststoffe

1 g

Fett

1,1 g

Gesättigte Fettsäuren

0,1 g

Andere

Salz

0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

71,6%

Kohlenhydr.

13,9%

Eiweiß

14,5%

Fett

Wie verbrennst du 69 Kalorien?

1733

Schritte

21 min

Gehen

7 min

Joggen

18 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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