Dinkelzopf, Ölz

Brennwert
317 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
54,0 g
9,0 g
7,0 g
Brennwert
317 kcal
Kohlenhydrate
54,0 g
Eiweiß
9,0 g
Fett
7,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
317 kcal
1.327 kJ
Fett
7,0 g
Kohlenhydrate
54,0 g
Eiweiß
9,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 317 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.961
Schritte
Gehen
1 h 35 min
Gehen
Joggen
30 min
Joggen
Radfahren
1 h 23 min
Radfahren

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