Dinosaurus Chicken Nuggets, Farmers Food

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 146
    Kalorien
  • 8,3 g
    Fett
  • 6,3 g
    Kohlenhydr.
  • 7,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
146 kcal
611 kJ
7,3 %
Fett
8,3 g
12,7 %
Kohlenhydrate
6,3 g
2,3 %
Eiweiß
7,6 g
10,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 146 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    44 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    25 min
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    Radfahren

    24 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Dinosaurus Chicken Nuggets, Farmers Food" aus der Kalorientabelle Geflügel beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 292,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Dinosaurus Chicken Nuggets, Farmers Food", wie lange du z.B. Joggen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Dinosaurus Chicken Nuggets, Farmers Food" aus der Nahrungsmittelkategorie "Geflügel" den Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Dinosaurus Chicken Nuggets, Farmers Food" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 16,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, da es einen mäßigen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 12,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 15,2 Gramm. Damit hat "Dinosaurus Chicken Nuggets, Farmers Food" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Dinosaurus Chicken Nuggets, Farmers Food" ist abgelegt in der Kalorientabelle Geflügel. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 07.05.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 07.05.2012 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Farmers Food. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Farmers Food.

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