Divina, Lambertz

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 578
    Kalorien
  • 30,1 g
    Fett
  • 70,6 g
    Kohlenhydr.
  • 5,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
578 kcal
2.418 kJ
28,9 %
Fett
30,1 g
46,4 %
Kohlenhydrate
70,6 g
26,4 %
Eiweiß
5,9 g
8,1 %

Wie verbrennst du 578 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    173 min
  • Joggen

    Joggen

    55 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    101 min
  • Radfahren

    Radfahren

    94 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Divina, Lambertz" aus der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren hat je 100 g einen Wert von 525,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen essen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Divina, Lambertz" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Divina, Lambertz" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brot, Brötchen & Backwaren" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Divina, Lambertz" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 27,4 Gramm Fett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem erhöhten Anteil an Fetten. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 64,2 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 5,4 g. Damit enthält "Divina, Lambertz" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Divina, Lambertz" ist abgelegt in der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lambertz. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lambertz.

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