Dönerfleisch Kalb,

Brennwert
178 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,4 g
10,4 g
15,0 g
Brennwert
178 kcal
Kohlenhydrate
1,4 g
Eiweiß
10,4 g
Fett
15,0 g

Portion
Portion (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
178 kcal
745 kJ
Fett
15,0 g
gesättigte Fettsäuren
8,0 g
Kohlenhydrate
1,4 g
Zucker
0,4 g
Eiweiß
10,4 g
Salz
0,9 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
8,5 mg
Eisen
0,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
3,1 %
22,7 %
74,3 %

Wie verbrennst du 178 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.470
Schritte
Gehen
53 min
Gehen
Joggen
17 min
Joggen
Radfahren
47 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner