Dolce Gusto Cafe au Lait, Nescafé

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 720
    Kalorien
  • 36,0 g
    Fett
  • 52,9 g
    Kohlenhydr.
  • 38,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
720 kcal
3.014 kJ
36,0 %
Fett
36,0 g
55,4 %
gesättigte Fettsäuren
22,5 g
102,3 %
Kohlenhydrate
52,9 g
19,7 %
Eiweiß
38,2 g
52,3 %
Ballaststoffe
14,8 g
4,9 %

Wie verbrennst du 720 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    215 min
  • Joggen

    Joggen

    68 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    126 min
  • Radfahren

    Radfahren

    188 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Dolce Gusto Cafe au Lait, Nescafé" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 400,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Dolce Gusto Cafe au Lait, Nescafé" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Dolce Gusto Cafe au Lait, Nescafé" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kaffeegetränke" den Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Dolce Gusto Cafe au Lait, Nescafé" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 20,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, da es einen erhöhten Anteil an Fetten enthält. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 29,4 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 21,2 g. Damit hat "Dolce Gusto Cafe au Lait, Nescafé" einen besonders großen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Dolce Gusto Cafe au Lait, Nescafé" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 19.01.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 19.01.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Nescafé. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Nescafé.

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