Dominosteine Zartbitter, Netto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 49
    Kalorien
  • 1,2 g
    Fett
  • 8,8 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
49 kcal
203 kJ
2,4 %
Fett
1,2 g
1,9 %
Kohlenhydrate
8,8 g
3,3 %
Eiweiß
0,4 g
0,6 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %

Wie verbrennst du 49 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
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    Joggen

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    8 min
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    Radfahren

    8 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Dominosteine Zartbitter, Netto" aus der Kalorientabelle Weihnachten beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 388,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Dominosteine Zartbitter, Netto" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Dominosteine Zartbitter, Netto" aus der Produktkategorie "Weihnachten" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Dominosteine Zartbitter, Netto" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 9,8 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 70,3 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 3,3 g. Damit enthält "Dominosteine Zartbitter, Netto" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Dominosteine Zartbitter, Netto" ist abgelegt in der Kalorientabelle Weihnachten. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden am 26.09.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 26.09.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Netto. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Netto.

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